五日生活禅
2026-09-16 10:00 - 2026-09-20 17:00 (Asia/Kuala_Lumpur) | 彭亨佛教会
導師 ： 上開下律法師

宗旨 ：（一）指導正確的修行觀念与方法

（二）贯徹修學佛法“解行並重”的指導

參加資格 : 年齡18歲以上，有志于修學佛法者，皆歡迎參加。

課程日期 ：2026年9月16日(星期三) 至9月20日(星期日)

報到時間 : 2026年9月16日(星期三) 10:00 a.m.— 11:00 a.m.

離營時間 : 2026年9月20日(星期日) 5:00p.m.

報名費 : 大眾報名費RM100， 在籍學生RM50 ，出家眾免費

錄取名額 : 50位，錄取後退出者，恕不退還報名費。

截止日期 : 即日起至2026年9月9日或額滿為止。

地點 : 彭亨佛教會 Pahang Buddhist Association

Lot 55808, Jalan Al-Sultan Abdullah, 25200 Kuantan, Pahang, Malaysia.

Tel: 609-573 9644 WhatsApp: 6012-583 9644

Email: pba@pahangbuddhist.my

穿著 : 衣著樸素、寬鬆以方便靜坐，勿攜帶貴重首飾

(請自備日常用品)

注: 禪修期間秉持過午不食參加者請自備

a) 床單、枕頭套、棉被為佳，以達至節省資源環保為要。

b) 瑜伽墊 (yoga mat) 、個人藥品、驅蚊用油

c) 大毛巾/披肩、蓋脚巾、浴巾及洗漱用品

第二十届悠游自在禅修营
2026-11-21 14:00 - 2026-11-29 09:30
在纷扰忙碌的生活中，给自己一段回归自心的时光。

由慧门禅师亲自指导，以现代语言阐释中国禅宗看话禅法门，带领学员深入参究自心，培养疑情，体验禅宗“明心见性”的修行之路。

禅修内容包括坐香、跑香、提撕话头、棒喝逼拶，以及行住坐卧中的细行训练；并借助水边林下的自然环境，在动静之间深入看话参禅。

禅宗传承1400多年参禅贵在起疑情疑情爆破 · 明心见性

主七和尚： 台湾力行禅寺住持上慧下门禅师

参加资格: （一）年龄 18岁以上，对参禅法门有兴趣者，皆欢迎参加。

（二）凡患严重疾病，传染病，孕妇请勿参加。

禅修日期：2026年 11月21日 (星期六) 至29日(星期日)

报到时间: 2026年11月日21下午2时至4时

（选择搭巴士者抵达Kuantan Sentral时请马上自行选购回程巴士

车票。早上七点至晚上十点间可在Kuantan Sentral楼下候车室

最右处搭Rapid Kuantan前往市中心巴士总站，注意巴士车上

荧幕，在InderaMahkota第八区(简称IM8)下车,车费RM2.00,

60 岁以上只需付半价。）

注：自驾者可于高速公路Exit 833 （Kuantan）转入

报到后项目安排: 4.15 p.m. 拍全体照 (地点：大殿前方弥勒佛像前)

4.30 p.m. 环境介绍 (已熟悉环境的学员不必参加)

5.00 p.m　简报 (净照堂)

6.00 pm　药石(楼下五观堂)， 盥洗

7.00 p.m. 禅堂 * 时间表依情况更动

解七时间: 2026年11月29日(星期日）上午9.30

报名费: RM 180.00；(学生优惠价：RM 90.00；出家众免费)

(报名费包括住宿和膳食,洗衣费另计。)

录取名额: 120人，录取后退出者，恕不退还报名费。

报名截止日期: 即日起至2026年11月10日或额满为止。

地点: 彭亨佛教会 Pahang Buddhist Association

Lot 55808, Jalan Al-Sultan Abdullah, 25200 Kuantan, Pahang.

Tel: 609-573 9644 WhatsApp: 6012-583 9644

Email: pba@pahangbuddhist.my
